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推薦8道美味佳肴,做法简单,超级好吃,感兴趣的朋友快来試試吧

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發表於 2024-10-8 14:27:01 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
中國有一句古语:“食色性也,饥色利也。”甘旨好菜不但是填饱肚子的东西,更是人們糊口中的一種享受。在忙碌的現代糊口中,如安在有限的時候内為家人烹制甘旨好菜成為了一門艺術。如下是八道做法简略、超等好吃的甘旨好菜,快来尝尝吧。

1.酸笋炒牛肉

前期筹备: 牛肉片、酸笋片、葱姜蒜末。

具體做法:

步调一:牛肉切片,酸笋洗净切片。

步调二:炒锅中加适當油,爆炒葱姜蒜末,参加牛肉快炒至變色。

步调三:参加酸笋片,翻炒平均,调入适當生抽、料酒和糖。

養分价值: 牛肉富含卵白質,酸笋富含维生素C。

2.青瓜木耳炒蛋

前期筹备: 青瓜、木耳、鸡蛋。

具體做法:

步调一:青瓜切片,木耳泡發切丝,鸡蛋打散备用。

步调二:炒锅中加油,参加青瓜片和木耳丝,翻炒至熟软。

步调三:倒入鸡蛋液,翻炒平均,调入盐和胡椒粉。

養分价值: 青瓜富含水份和纤维,木耳含有丰硕的铁質。

3.红烧狮子頭

前期筹备: 猪肉末、明白菜叶片。

具體做法:

步调一:猪肉末参加调味料,搅拌平均成丸子。

步调二:炒锅中热油,将猪肉丸子煎至两面金黄。

步调三:参加清汤、酱油、冰糖,烧至浓汁。

養分价值: 猪肉富含優良卵白,明白菜供给丰硕的维生素C。

4.烤猪蹄

前期筹备: 猪蹄、五香料。

具體做法:

步调一:猪蹄洗净,涂抹五香料腌制。

步调二男士抗皺面霜,:烤箱预热,烤猪蹄至表皮金黄。

步调減肥中藥,三:淋上蜂蜜,再烤至蜜汁浓烈。

養分价值: 猪蹄含有丰硕的胶原卵白,有助于皮肤弹性。

5.荷兰豆炒鸡蛋

前期筹备: 荷兰豆、鸡蛋。

具體做法:

步调一:荷兰豆對半切開,鸡蛋打散备用。

華人德州撲克,调二:炒锅中加油,参加荷兰豆翻炒至變色。

步调三:倒入鸡蛋液,翻炒平均,调入盐和生抽。

養分价值: 荷兰豆富含炊事纤维,鸡蛋供给優良卵白。

6.萝卜炖牛腩

前期筹备: 牛腩块、胡萝卜。

具體做法:

步调一:牛腩块焯水,胡萝卜切段备用。

步调二:炒锅中加适當油,参加牛腩块煎至两面金黄。

步调三:参加胡萝卜、清汤,小火炖至牛腩熟烂。

養分价值: 牛腩富含卵白質,胡萝卜供给丰硕的胡萝卜素。

7.干锅花菜

前期筹备: 鲜花菜、五花肉片。

具體做法:

步调一:五花肉片煎至金黄,参加花菜煸炒平均。

步调二:参加蒜末、姜片、干辣椒爆炒出香味。

步调三:参加生抽、料酒、糖,翻炒平均。

養分价值: 花菜富含维生素K,五花肉供给丰硕的脂肪。

8.红烧鸡爪

前期筹备: 鸡爪、葱姜蒜末。

具體做法:

步调一:鸡爪焯水,葱姜蒜末备好。

步调二:炒锅中加适當油,参加葱姜蒜末爆炒。

步调三:参加鸡爪,参加生抽、老抽、冰糖,小火慢炖入味。

養分价值: 鸡爪富含胶原卵白,有助于美容養颜。

這八道甘旨好菜不管是酸中带甜的酸笋炒牛肉,仍mlb戰績,是香气四溢的红烧狮子頭,都是简略易做、甘旨适口的家常佳肴。在這個快节拍的糊口中,偶然放置一顿便宜的美食盛宴,不但可以或许知足味蕾的享受,更能增加家庭的温馨空气。讓咱們一块儿在烹调的兴趣中,感觉甘旨带来的幸福吧。
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